في إحدى حلقات برنامج من السعودية جاء الأستاذ الدكتور محمد الأحمدي أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني يتحدث عن أفضل المشروبات التي يمكن للأشخاص تناولها في فصل الشتاء من أجل الاستفادة منها على المستوى الصحي.
إقرأ ايضاً:تسريب غامض يكشف عن هاتف ون بلس القادم.. هل اقترب ظهور أول "Pro Max" من الشركة؟3 أطعمة غير متوقعة قد تطيل عمرك وتعزز صحة قلبك وعقلك بشكل مذهل
إذ اشتملت تلك الأنواع على كلٍ من؛ الشاي الأخضر، الشاي الأحمر العادي، الشاي بالزنجيبل، الشاي بالنعناع، الشاي بالفواكه، الشاي بالليمون والقهوة أيضًا.
كذلك تابع الأحمدي أن من بين أفضل المشروبات الصحية في الشتاء هو مشروب الشوكولاتة الطبيعية التي يتم تذويبها، ومن ثم يتم تناولها مُضافة إلى الماء أو الحليب.
