ابتعد عن التوتر.. "النمر" ينصح بلاابتعاد عن طرق ترفع "الكوليسترول الضار"

كتب بواسطة: سماح عبده | نشر في

أكد الدكتور خالد النمر، الاستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أهمية تجنب التوتر وأسبابه.

أشار إلى أن التوتر والضغط النفسي، بالإضافة إلى الاستمرار في التفكير في المشاعر السلبية، يمكنها أن تزيد من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم.
إقرأ ايضاً:أسعار حديد التسليح في السعودية تشهد تراجعًا ملحوظًا خلال أغسطس وزارة التعليم السعودية تحدد آليات صارمة للتعامل مع الطلاب المتغيبين بعذر أو دون عذر

ولذلك، يجب على الأفراد الحفاظ على صحتهم عن طريق الابتعاد عن هذه الحالات ومسبباتها.

اقرأ ايضاً