نصائح هامة! صحة "الشرقية" تصدر قائمة بأهم العادات الصحية التي يتم إتباعها خلال اليوم..
أصدرت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية إنفو جراف رسمي تابع للمديرية العامة للشئون الصحية في المنطقة الشرقية والتي أصدرت قائمة بأهم العادات الصحية التي يجب إتباعها خلال اليوم مع الحث على ضرورة إتباع هذه الخطوات بالترتيب.
حيث أوضحت صحة الشرقية من خلال الإنفو جراف الرسمي الصادر من حساب المديرية الرسمي عبر منصة إكس الرقمية هذه العادات الصحية والتي تتمثل في: "أن البرنامج اليومي للحفاظ على الصحة يتضمن 7 خطوات أولها المحافظة على نظافة الملابس الداخلية والخارجية وتغييرها يوميًا".
إقرأ ايضاً:الهلال يواجه أزمة شارة القيادة.. جدل حول أحقية سالم الدوسري وإنزاجي يلمّح إلى البديلنونيز بين الشكوك والرهان الكبير
وتابعت المديرية: "تفريش الأسنان على الأقل مرتين في اليوم والاستحمام بشكل دوري بالماء والصابون وتقليم أظافر اليدين والقدمين بشكل منتظم وبطريقة صحيحة وسليمة".
واختتمت مديرية صحة المنطقة الشرقية البيان حيث صرحت: "تجفيف الأذنين بعد الاستحمام لحمايتهما من الالتهابات وعدم استخدام الأدوات الشخصية الخاصة بالآخرين وبالنسبة للفتيات أثناء الحيض تغيير الفوطة الصحية باستمرار".
- الحكومة المصرية تحسم ملف المصانع داخل الكتل السكنية بقرارات صارمة
- اعرف موعد إيداع الدعم السكني لشهر سبتمبر وخطوات الاستعلام الإلكتروني
- العويران يفتح النار على لاعبي الشباب السعودي | مش رجال وانهزموا من طوب الأرض
- البكيري يتحدث عن استبدال مشاركة الاتحاد السعودي في المونديال | ماذا يعني بشحاتين المشاركة؟
- الآن وحصريًا اسعار شركات الشحن بالمملكة العربية السعودية 2023
- كلمة النهاية تُثير الجدل لـ "حمد الله" مع الاتحاد السعودي.. يعادي الجماهير