أصدرت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية إنفو جراف رسمي تابع للمديرية العامة للشئون الصحية في المنطقة الشرقية والتي أصدرت قائمة بأهم العادات الصحية التي يجب إتباعها خلال اليوم مع الحث على ضرورة إتباع هذه الخطوات بالترتيب.
إقرأ ايضاً:«مسار» تبيع 12 ألف متر في مكة بـ604 ملايين ريال.. 3 أبراج سكنية وبرج ضيافة وربح 344 مليوناً«الداخلية» تُحذّر: 100 ألف ريال غرامة وسجن سنة وترحيل.. ومنع الاستقدام 5 سنوات لمن يُشغّل وافدين مخالفين
حيث أوضحت صحة الشرقية من خلال الإنفو جراف الرسمي الصادر من حساب المديرية الرسمي عبر منصة إكس الرقمية هذه العادات الصحية والتي تتمثل في: "أن البرنامج اليومي للحفاظ على الصحة يتضمن 7 خطوات أولها المحافظة على نظافة الملابس الداخلية والخارجية وتغييرها يوميًا".
وتابعت المديرية: "تفريش الأسنان على الأقل مرتين في اليوم والاستحمام بشكل دوري بالماء والصابون وتقليم أظافر اليدين والقدمين بشكل منتظم وبطريقة صحيحة وسليمة".
واختتمت مديرية صحة المنطقة الشرقية البيان حيث صرحت: "تجفيف الأذنين بعد الاستحمام لحمايتهما من الالتهابات وعدم استخدام الأدوات الشخصية الخاصة بالآخرين وبالنسبة للفتيات أثناء الحيض تغيير الفوطة الصحية باستمرار".
