اليوم قد نصحت صحة الحوف كل المسافرين بأي من الرحلات التي قد تستغرق أكثر من 4 ساعات بضرورة اتباع كل الإرشادات الموجهة من خلالها، وذلك حفاظًا على صحتهم.
إقرأ ايضاً:منصة في جوانجزو تفتح باب تصدير الدراجات الصينية أمام مستوردي 50 دولةأسعار الذهب في السعودية تتراجع 8.5% — سعر جرام عيار 24 يصل إلى 505 ريال
حيث إن كل نصائح السفر المقدمة من صحة الجوف مخصصة لتفادي أي من الإصابات بالتخثرات أو الجلطات الوريدية، وقد أوضحت عدد من النصائح الهامة لتجنب تلك الإصابة.
أولها ضرورة شرب كمية كافية من المياه، ولبس نوع الجوارب الضاغطة خاصةً لمن لديه قابلية للإصابة، وهما أهم وأول خطوتان هامتان.
كما أضافت أنه لا بد من تجنب وضعيات الجلوس المتعبة، كوضع الساق على الساق لوقت طويل، مع ضرورة ممارسة تمارين الأرجل والتمدد قبل الركوب، وفي حالة مواجهة أي مشكلة لا بد من طلب المساعدة من الطاقم المتخصص.
