هذا ما يفعله الامتناع التام عن السكريات استشارية توضح

 صرحت استشارية طب النساء والولادة الدكتورة مها النمر قائلة: إن الامتناع التام عن السكريات يسبب الاكتئاب والخمول وضيق الصدر».

 كما أن.د.مها أوضحت عبر حسابها على منصة «إكس»، أن هذه الأعراض تظهر لأن السكر يعطي دفعة لهرمون السعادة والنشاط الدوبامين  والسيرتونين.
إقرأ ايضاً:مواعيد ومواقع عروض القوات الجوية في اليوم الوطني السعودي 95مجلس الشورى يدعم تسريع إجراءات المطالبات التأمينية ويستعرض استراتيجيات التنمية الوطنية

 وكذلك أكدت النمر أن الحرمان هو عقاب للجسد والروح والمعنويات، وبالتالي فإن الأفضل هو الاعتدال.

 ومن الجدير بالذكر أنه عند ترك السكر نهائيا، قد يشعر الشخص ببعض الأعراض المؤقتة مثل الصداع والتعب والقلق، ولكن هذه الأعراض عادة ما تختفي خلال بضعة أيام، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحدث تحسن في الصحة بشكل عام، بما في ذلك تحسين مستويات السكر في الدم والوزن وضغط الدم والكوليسترول.

• جستنيه يربك جماهير الاتحاد بتغريدة غامضة.. إشارات صراع نفوذ خلف الكواليس
• "احذر.. وقوف سيارتك في غير الأماكن المخصصة يكلفك هذه الغرامة
• "مفاجأة الاتحاد السعودي لجماهيره تصل إلى قائد المغرب هذه المرة" استعدادات نارية لدوري روشن
• صندوق الاستثمارات: هذه الميزانية المخصصة للأندية المستحوذ عليها.. ويمكن تخطيها بهذا الشرط!
• صدمة للجماهير الهلالية.. إصابة نجم الهلال في ودية جوريكا ويضع الهلال في ورطة كبيرة
• براتب ضخم.. أحد الهدافين التاريخيين للدوري الإنجليزي ينتقل إلى روشن!! ما هي وجهته؟