الدكتور خالد النمر يحذر من وجبة الخواضة الشعبية
قال استشاري واستاذ القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أن "الخواضه" وجبة شعبية من دقيق الدخن مع السمن البري يتم تناوله مع كميات كبيرة من الرطب أو التمر.
وبحسب النمر فإن الخواضة وجبة عالية الدهون، وعالية السكريات، وعالية السعرات الحرارية.
إقرأ ايضاً:اعرف موعد إيداع الدعم السكني لشهر سبتمبر وخطوات الاستعلام الإلكترونيمتعة القهوة والسيجارة داخل سيارتك قد تتحول لكابوس.. غرامة ضخمة وسحب رخصة القيادة لعام كامل!
ونصح الدكتور خالد النمر من يعاني السكري او السُّمنة او ارتفاع الكلسترول او جلطات سابقة بتجنبها واضاف النمر لايمنع منها الشخص السليم.
نص تغريدة الدكتور خالد النمر على موقع تويتر:
"الخواضه" هي وجبة شعبية من دقيق الدخن مع السمن البري يتم تناوله مع كميات كبيرة من الرطب أو التمر والحقيقة أن هذه الوجبة عالية الدهون، عالية السكريات، عالية السعرات الحرارية ولا ننصح بها لمن يعاني السكري، السُّمنة، ارتفاع الكلسترول، جلطات سابقة ... ولايمنع منها الشخص السليم.
- الرياض تضبط مقيمين بحوزتهما 6 كيلوغرامات «شبو» وتوقف نشاطهما الإجرامي
- جماهير جوا تشعل التحدي قبل مواجهة النصر في آسيا.. مفاجأة غير متوقعة قبل القمة المرتقبة
- تعزيز الربط الملاحي | الهيئة العامة للموانئ تُعلن إضافة خدمة الشحن الجديدة "IMB1"
- قبل ساعات | غوانغجو الكوري يفاجئ الهلال السعودي في قبل اللقاء في دوري أبطال آسيا
- على وشك المغادرة | تطورات مستقبل الإسباني "إيمريك لابورت" نجم نادي النصر السعودي
- الفوارق شاسعة | "الصبحان" يكشف توقعه لنتيجة مباراة الهلال ضد الشباب بدوري روشن السعودي