في الحرارة العالية | 6 نصائح من وزارة الصحة للتعامل مع حرارة الصيف
كشفت وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية في منشورها الرسمي لصيف 2024 بسبب الحرارة العالية التي سجلتها المناطق خلال الفترة الماضية محذرة كافة المتواجدين على الأراضي السعودية من مواطنين ومقيمين وكذلك زوار بضرورة اتباع بعض النصائح.
حيث قال الوزارة على حسابها الرسمي على منصة إكس الرقمية: " الخطوة الأولى هي البقاء في الظل بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، فيما تمثلت الخطوة الثانية في ارتداء ملابس طويلة لحماية البشرة".
إقرأ ايضاً:ورشة عمل بالشرقية لتعزيز مهارات الإسعافات الأولية وإنقاذ الأرواحتطبيق حضوري الجديد في السعودية بين التحول الرقمي وتحديات المعلمين
وتابعت: "الخطوة الثالثة هي ارتداء النظارة الشمسية، والخطوة الرابعة هي حماية الرأس باستخدام المظلة".
واختتمت الوزارة قائلة: "الخطوة الخامسة تتمثل في استخدام واقي الشمس، والخطوة السادسة هي شرب الكثير من السوائل".
- التشكيلة المثالية للجولة الثانية في دوري روشن تعكس أداء النجوم وتألق الفرق
- موعد إجازة اليوم الوطني السعودي 95 للطلاب والموظفين وتفاصيل صحة تمديدها
- التشكيلة القوية! اتحاد جدة يستعد لمواجهة ضمك بفريق ممتاز
- الخطوة القادمة! نادي الشباب يخطط للتعاقد مع 3 لاعبين أجانب في فترة الانتقالات الشتوية
- تاليسكا يغادر النصر! البديل المهاجم على وشك الوصول في صفقة مفاجئة
- تحذير عاجل! الضباب الكثيف يغمر السعودية تعرف على المناطق الأكثر تأثرًا