في حين يُعرف الكمون بأنه من التوابل المفيدة لصحة الجهاز الهضمي، إلا أن الهيئة العامة للغذاء والدواء حذّرت من أن تناوله بكميات زائدة قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة، خاصة لدى مرضى السكري، المصابين باضطرابات تخثر الدم، والنساء الحوامل. وأكدت الهيئة أن هذه الفئات تحتاج إلى الحذر عند استهلاك الكمون، نظرًا لاحتمالية تداخله مع بعض الأدوية الحيوية أو تأثيره المباشر على الجسم.
إقرأ ايضاً:منصة في جوانجزو تفتح باب تصدير الدراجات الصينية أمام مستوردي 50 دولةأسعار الذهب في السعودية تتراجع 8.5% — سعر جرام عيار 24 يصل إلى 505 ريال
وأوضحت الهيئة أن الكمون قد يتسبب في زيادة خطر النزيف، خاصةً لمن يستخدمون أدوية سيولة الدم، كما أنه قد يؤدي إلى اضطرابات في مستويات السكر، مما يجعله خطرًا على مرضى السكري. كما تم ربط الإفراط في تناوله بزيادة تقلصات الرحم، مما قد يؤدي إلى ولادة مبكرة أو مشكلات صحية للنساء الحوامل.
بالإضافة إلى ذلك، قد يؤثر الكمون على إنتاج الحليب لدى المرضعات، وقد يُفرَز في حليب الأم، مما قد يؤدي إلى مغص أو إسهال عند الرضع. لذا، توصي الهيئة بضرورة الالتزام بالكميات الموصى بها، والتي تتراوح بين 1.5 و3 غرامات يوميًا، واستشارة الطبيب قبل استخدامه بانتظام، خاصة لمن يعانون من مشكلات صحية أو يتناولون أدوية قد تتفاعل معه.
