فهد الخضيري يوضح أهم المعلومات المغلوطة بشأن الشاي والمكسرات وذلك من خلال تغريده له على منصة أكس.
إقرأ ايضاً:لقاء ثقافي مهم في سمرقند.. تفاصيل لقاء وزير الثقافة السعودي مع نظيره الأوزبكيتعميم عاجل من التعليم.. تفاصيل توجيه رسمي يشمل جميع الإدارات والقطاعات
"من الإشاعات الكاذبة أن تناول الشاي مع المكسرات أو الكبدة أو الزبيب الأسود يمتص الحديد الموجود فيها؛ وهذا غلط وغير صحيح".
ووضح أنه لا يوجد امتصاص أو تدمير للحديد إلا عند الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الحاد أو من يعاني من حالات صحية في مستوى الهيموجلوبين، أما الأشخاص العاديين الذين يتمتعون بجسم سليم لا يتكسر عندهم الحديد بسبب كوب شاي وقد قال:
"من قال إنه يتكسر فكلامه غير صحيح.. و ".
